Apa Yang Boleh Dilakukan Bila Bersendirian Di Rumah

September 17, 2016
By Unknown
12 Comments

Assalammualaikum.

Hai guys! How's your weekend? Mine was pretty good. hihi. Hujung-hujung minggu macam ni saya habiskan masa dekat rumah ja. Nak jalan-jalan tapi macam malas pula. hihi. Kalau kena pilih antara jalan-jalan atau duduk rumah saya lagi pilih untuk duduk dekat rumah kot. haha. Tak tahu lah kenapa tapi lain orang lain caranya kan. Ada yang suka jalan-jalan. Tapi ada juga yang lagi prefer untuk duduk bersendirian di rumah. Apa pun itu pilihan masing-masing lah kan.

Duduk bersendirian di rumah ni tak la membosankan sebenarnya. Actually banyak benda menarik yang boleh kita buat bila bersendirian di rumah ni. Ok ni antara-antara yang korang boleh buat bila bersendirian di rumah.

1. Movie/drama marathon - Tengok movie/drama yang korang suka sepuas-puasnya. Kalau saya memang layan movie korea lah. hihi. Masa ni nak nangis ka, ketawa ka, suka hati korang lah. tak da orang juga yang nampak. haha.

2. Room makeover - Kalau rasa-rasa rajin tu boleh lah makeover/ decorate sikit bilik tidur sendiri. hihi

3. Memasak/bake something - Masak lah apa-apa yang korang suka untuk diri sendiri. Try resepi baru ka.

4. Membaca - Bagi yang suka membaca tu boleh lah gunakan masa bersendirian di rumah untuk membaca.

5. Surf internet - Yang ada blog, facebook, twitter atau instagram ni masa untuk korang update sepuas-puasnya.

Banyak lagi sebenarnya yang korang boleh buat. Tu antara idea-idea ja. hihi. Apa-apa pun gunakan masa yang ada dengan sebaiknya. Buat lah aktiviti-aktiviti yang boleh memberi manfaat untuk diri sendiri.

Tu sahaja untuk hari ni. Tak tahu bila lagi dapat update entry hihi. lepas ni mungkin dah start sibuk dengan study. Ok lah. Selamat berhujung minggu semua! :)

Info Untukmu

6 Perkara Perlu Elak Untuk Tidur Lena

August 26, 2015
By Unknown
8 Comments

Bismillah.

Assalammualaikum. Selamat malam.

Baru-baru ni ada baca dalam Majalah Mingguan Wanita pasal perkara yang perlu dielak agar dapat tidur yang lebih lena. Memandangkan tidur malam yang lena tu penting supaya badan kita dapat rehat yang secukupnya jadi saya nak share apa yang saya dah baca tu, mana tahu berguna untuk mereka yang susah nak tidur lena.

6 perkara yang anda perlu elak agar tidur lebih lena ialah:

1. Telefon bimbit

Kajian menunjukkan bahawa penggunaan peralatan elektronik seperti telefon bimbit atau menonton televisyen sebelum tidur mampu menganggu waktu tidur malam anda. Elakkan dari menggunakan apa juga teknologi setidak-tidaknya satu jam sebelum tidur.

Boleh kah tak tengok telefon bimbit sebelum tidur, macam susah ja nak elak ni sebab sebelum tidur memang wajib akan tengok telefon bimbit, check whatsapp, main game dan sebagainya..hihi..

[credit]

2. Ubat

Mengambil sesetengah jenis ubat seperti ubat anti tekanan memberi kesan yang kuat terhadap tidur. Begitu juga dengan beberapa jenis ubat tahan sakit yang membuatkan perut berasa tidak selesa sehingga menyebabkan anda susah melelapkan mata.

Sepanjang pengalaman ambil ubat sebelum tidur tak dah juga masalah macam ni, lagi lena tidur adalah..hihi.. mungkin tengok jenis ubat juga kot.

[credit]

3. Kopi

Kopi mengandungi 80 hingga 120 miligram kafein bagi setiap cawan. Kafein yang masuk ke tubuh mampu bertahan sehingga 12 jam sekali gus membuatkan tubuh sentiasa berasa segar dan bertenaga.

Paling susah nak elak ni. Tak tidur lena pun tak apa lah, asalkan dapat minum kopi!
I love coffee..:D

[credit]

4. Teh

Selain kopi, teh juga merupakan sumber kafein. Mungkin boleh gantikan dengan minuman lain seperti susu.

[credit]

5. Coklat

Coklat juga mempunyai paras kafein yang tinggi disebabkan kandungan koko yang banyak di dalamnya termasuklah sejenis bahan yang dikenali sebagai theobromine. Ia dipercayai berfungsi sebagai perangsang malah terbukti berupaya meningkatkan denyutan jantung sekali gus menyukarkan untuk tidur pada waktu malam.

[credit]

6. Tekanan

Seeloknya, 30 minit sebelum tidur cuba lapang dan tenangkan fikiran. Lupakan apa sahaja masalah yang menyesakkan pemikiran anda.

[credit]

Saya tak tahu sama ada cara ni berkesan untuk anda atau pun tidak sebab lain orang lain caranya kan. Saya cuma berkongsi semoga ada manfaat untuk siapa-siapa sahaja. Good luck! Semoga dapat tidur dengan lena. :D

Islamic

Tips Cantik dan Sihat Cara Islam

August 25, 2015
By Unknown
2 Comments

Bismillah.

Assalammualaikum.

[credit]

Siapa yang tak suka cantik, semua orang pun nak cantik kan. Allah juga sukakan kecantikan. Tapi tak da guna juga cantik kalau tak sihat kan, so kalau nak cantik luaran, dalaman juga perlu sihat. Ada macam-macam cara sebenaranya nak sihat dan cantik dan salah satu cara adalah dari segi amalan kita dan cara pemakanan kita. Bagaimana cara kita jaga tubuh badan kita, apa yang kita makan, berkhasiat atau pun tidak. Nak paling senang, kita boleh jadikan cara Rasulullah SAW sebagai contoh dan amalkan dalam kehidupan seharian kita.

" Sesungguhnya Allah itu cantik dan Allah sukakan kecantikan."

(Hadis riwayat Muslim dan At-Tirmidzi).

Antara amalan Rasulullah SAW adalah:

Madu

Rasulullah SAW mengamalkan pengambilan madu pada waktu pagi sebelum sarapan dengan cara mencampurkan dengan air sejuk. Selain manfaat untuk kesihatan, penggunaan madu juga boleh mencantikkan kulit muka. Boleh gunakan madu sebagai scrub atau pencuci muka.

Tidak makan dan minum berlebihan

Rasulullah SAW tidak makan dan minum secara berlebih-lebihan sepertimana dalam ayat al-Quran yang bermaksud " makan dan minunlah dan janganlah berlebih-lebihan" (Surah al-A'raf, ayat 31).

Puasa sunat Isnin dan Khamis

Rasulullah SAW mengamalkan puasa sunat pada hari Isnin dan Khamis untuk menyeimbangkan kesihatan.

Bersih dan rapi

Rasulullah SAW sentiasa bersih dan rapi. Baginda mencuci rambut halus di pipi, memotong kuku, bersikat serta memakai minyak wangi pada setiap hari Khamis atau Jumaat.

Bangun sebelum Subuh

Antara hikmah bangun sebelum Subuh adalah mendapat pahala serta udara segar pada waktu subuh juga dapat membantu menguatkan akal fikiran.

Pemaaf

Jadilah seorang yang pemaaf kerana sifat ini dapat menenteramkan jiwa.

"Tetapi barang siapa yang bersabar dan memaafkan, sungguh demikian itu termasuk perbuatan yang mulia"

(Al-Quran 42:43)

Tidak Pemarah

Rasulullah SAW menganjurkan kepada umatNya agar tidak marah jika mahu kekal cantik kerana kesihatan dan kecantikan bukan hanya pada luaran, bahkan dalaman juga iaitu kebersihan jiwa.

[credit]

Sumber: Majalah Dara.com

ogos

Dilema.

August 23, 2015
By Unknown
6 Comments

بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

Assalammualaikum.

[credit]

Rindu pula zaman belajar dulu. Dulu masa belajar tak sabar-sabar pula nak cuti. Dilema sungguh lah.

Tips dari saya agar anda tidak dilema ketika cuti:

Pastikan internet sentiasa ada. (tak wajib pun kena ada ni..hihi)
Buatlah aktiviti - aktiviti yang menyeronokkan seperti pergi bercuti dengan keluarga atau kawan-kawan, join kursus atau program, ikut kelas masakan, atau sebangainya.
Cari kerja part time.
Buat blog. Bagi yang tak tahu nak buat apa tu, buat la blog. Boleh lah keluarkan bakat-bakat menulis yang dah lama terpendam tu..hihi.
Last but not least, paling senang pun, kalau dah dilema sangat, tak tahu da nak buat apa waktu cuti, tolong la mak ayah buat kerja kat rumah, kemas rumah, cuci kain baju, memasak..kan banyak kerja tu.

Pilihan di tangan anda!. :D

p/s: Disebabkan banyak masa lapang, jadi sekarang ni saya dah aktif berblog semula, Jadi, kepada siapa-siapa yang nak, bolehlah tinggalkan link URL blog anda untuk saya follow dan blogwalking..hihi..